男性が通えるエステ

   

エステと聞くと、何を思い浮かべますか。美白や小顔のためにマッサージすることや、脂肪吸引を思い浮かべるかもしれません。ダイエットのために部分マッサージをしたり、フェイシャルエステをしたことがあるかもしれません。ブライダル前に集中的に行うこともあります。一般的にエステは女性がするもの、というイメージがあります。
最近は美白や痩身だけではなく、身体の内側から身体を美しく、健康に整えていくものが注目されています。毎日パソコンを見て仕事をしたり、日ごろからスマホなどに囲まれているため、多くの人が、目に疲れを感じたり肩が慢性的に凝っています。男性は特に、年齢を重ねるごとに太りやすくなっていたり、筋肉が落ちてきたという人も多いようです。痩せたいとは思うものの、筋肉は落としたくないという人もいます。それで骨と筋肉の密着具合などを比較し、その人にあったボディケアを行うことにより、より健康な身体に整えてくれるエステが注目されています。

男性のエステコース

男性も女性のものと同様、いくつかのコースがあります。もちろんサロンによって名称が異なったり、施術時間が異なるなど若干の違いはありますが、主なものは共通しています。
ボディコースは、身体全体のマッサージを行います。筋肉をほぐしたり、細胞を活性化させるためにマシンを使って施術するところもあります。ハンドマッサージと一緒に組み合わせてくれるコースもあります。サロンに定期的に通うことで、骨の位置も戻しながら全身の免疫状態をアップすることができます。
フェイシャルコースは、主に顔、首などを中心にマッサージしてくれるコースです。皮膚のたるみやしわなどが気になる場合、集中的にケアしてくれます。超音波などのマシンと組み合わせて、ハンドマッサージを使い、じっくり肌の健康を取り戻せるよう助けてくれます。
ヘッドコースは頭皮マッサージを中心に、日ごろ疲れがたまっている頭部をじっくりケアできるコースです。

エステに行く前に

エステに行ってみようかな、と思ったらまず、情報収集しましょう。どのお店もホームページなどで情報を公開しています。どんなマシンがあるか、お試しコースを申し込めるかチェックします。サロンによっては、お客様の声をアップしているところもあります。どのようなコースでどれくらい通っているか、どんな変化や効果があったか、お店の雰囲気はどうか、という具体的な内容を知ることができます。